Главная

Новости

Новости перейти в раздел

Новое направление

Аэробика

Подробнее

Новое направление

ТАБАТА.  Табата-тренировка – это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия по протоколу Табата являются отличным способом для достижения цели.  

Подробнее